инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

на уроках физической культуры

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

К
урокам физической культуры допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по технике безопасности.

К
урокам физической культуры допускаются учащиеся, имеющие допуск врача (основная и подготовительная группа здоровья).

Учащиеся обязаны иметь на уроках спортивную форму и чистую спортивную обувь. Спортивная форма должна соответствовать температуре в спортивном зале и погодным условиям (при занятиях на
улице).

Учащиеся переодеваются в специально отведенном месте — спортивной раздевалке.

В
спортивной раздевалке запрещается вставать на подоконники, открывать окна, вставать на скамейки, мусорить, грубо вести себя по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной
ситуации учащиеся должны сообщить об этом учителю.

Ценные
вещи не рекомендуется оставлять в спортивной раздевалке, их следует передать учителю физкультуры.

Освобожденные от занятий учащиеся должны присутствовать на уроке с классом. Они обязаны показать учителю медицинскую справку об освобождении.

Со
звонком на урок учащиеся собираются на построение в спортивном зале. В случаях, когда занятия проводятся на улице, учащиеся не выходят из помещения без сопровождения учителя физкультуры.

Запрещается жевать жевательную резинку на уроках физкультуры.

Запрещается пользоваться мобильным телефоном.

Учащиеся не должны мешать учителю проводить урок и другим учащимся выполнять упражнения на уроке.

Учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации между учащимися немедленно обратиться к
учителю.

На уроках учащиеся обязаны выполнять только те упражнения, которые разрешил выполнять учитель.

Во время самостоятельного выполнения упражнений (учебная игра, соревнования и проч. ) учащиеся должны учитывать свой уровень физической подготовленности,
состояние здоровья и место проведения занятий.

Запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате.

Во время выполнения упражнений с мячами (теннисный, волейбольный, баскетбольный, футбольный, набивной) учащийся обязан контролировать падение мяча, чтобы
избежать умышленного травмирования других учащихся.

Во время проведения спортивных игр учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим игрокам.

Запрещается выполнение любых упражнений на перекладине и шведских стенках без разрешения учителя.

Не разрешается виснуть на баскетбольных кольцах и крепеже баскетбольных щитов.

Учащиеся обязаны соблюдать осторожность при переходе из одной половины зала в другую, когда зал разделен на две части для двух групп (классов).

При обнаружении поломок спортивного оборудования немедленно сообщать об этом учителю.

В случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры. Он также обязан проинформировать учителя о
травме или плохом самочувствии, которые проявились после урока физкультуры.

по охране труда обучающимся (воспитанникам)

при проведении занятий по легкой атлетике

Общие требования безопасности:

Занятия по легкой атлетике проводятся на оборудованных для этого

спортивных площадках и в спортзале.

К занятиям допускаются учащиеся:

• отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной

• прошедшие инструктаж по мерам безопасности;

• имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и

соответствующую теме и условиям проведения занятий.

Обувь должна быть на подошве, исключающей скольжение, плотно

облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном ветре,

пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна

соответствовать погодным условиям.

• бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не

использовать его не по назначению;

• не оставлять без присмотра спортинвентарь для прыжков и метаний, в

том числе инвентарь, который не используется в данный момент на уроке;

• быть внимательным при перемещениях по стадиону;

• знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен

или отстранен от участия в учебном процессе.

Требования безопасности перед началом занятий

• переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

снять с себя предметы, представляющие опасность для других

занимающихся (часы, висячие сережки и т

• убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие

• под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование,

необходимые для проведения занятий;

• убрать в безопасное место инвентарь, который не будет

использоваться на занятии;

• под руководством учителя инвентарь, необходимый для проведения

занятий, переносить к месту занятий в специальных приспособлениях;

• не переносить к месту занятий лопаты и грабли острием и зубьями

• по распоряжению учителя убрать посторонние предметы с беговой

дорожки, ямы для прыжков и т

• по команде учителя встать в строй для общего построения.

Требования безопасности во время занятий

• при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей

• во время бега смотреть на свою дорожку;

• после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м,

чтобы бегущий сзади имел возможность закончить упражнение;

• возвращаться на старт по крайней дорожке, при старте на дистанции

не ставить подножки, не задерживать соперников руками;

• в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны;

• при беге по пересеченной местности выполнять задание по трассе или

маршруту, обозначенному учителем;

• выполнять разминочный бег по крайней дорожке.

Песок в яме для приземления должен быть влажным, хорошо

взрыхленным, а его поверхность должна находиться на одном уровне с

поверхностью дорожки для разбега. Перед выполнением прыжков

необходимо убрать из ямы грабли, лопаты и другие посторонние предметы.

Техника прыжка должна соответствовать учебной программе и

обеспечить приземление учащегося на ноги.

• грабли класть зубьями вниз;

• не выполнять прыжки на неровном и скользком грунте;

• выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение и в яме никого нет;

• выполнять прыжки поочередно, не перебегать дорожку для разбега во

время выполнения попытки другим учащимся;

• после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и

вернутся на свое место для выполнения следующей попытки с правой или

левой стороны дорожки для разбега.

Необходимо быть внимательным при упражнениях в метании.

• перед метанием убедиться, что в направлении броска никого нет;

• осуществлять выпуск снаряда способом, исключающим срыв;

• при групповом метании стоять с левой стороны от метающего;

• в сырую погоду насухо вытирать руки и снаряд;

• находясь вблизи зоны метания, следить за тем, чтобы выполняющий

бросок был в поле зрения, не поворачиваться к нему спиной, не пересекать

зону метаний бегом или прыжками;

• после броска идти за снарядом только с разрешения учителя, не

производить произвольных метаний;

• при метании в цель предусмотреть зону безопасности при отскоке

снаряда от земли.

Не передавайте снаряд друг другу броском. Не метайте снаряд в

необорудованных для этого местах.

Требования безопасности в аварийных ситуациях

• при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить

занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

• с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую

помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую

• при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить

занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место

проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;

• по распоряжению учителя поставить в известность администрацию

учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

Требования безопасности по окончании занятий

• под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его

• организованно покинуть место проведения занятия;

• переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную

• вымыть с мылом руки.

Общие правила техники безопасности на уроках физической культуры

  • Что такое техника безопасности на уроке физкультуры
  • Основные правила безопасности

    До начала урока

    Во время урока

    После урока

  • До начала урока
  • Во время урока
  • После урока
  • Техника безопасности на уроках физкультуры на улице

Любая физическая активность легко может закончиться травмой, если не соблюдать требования техники безопасности. Учитель должен ознакомить учеников с правилами безопасного поведения на физкультуре до начала занятий.

Основные правила безопасности

Спортивный зал, площадка, где происходят занятия на улице, а также спортивный инвентарь и всё оборудование, которое используется на уроке, должны соответствовать нормативам и правилам безопасности. За это отвечает руководство учебного заведения. В помещении для физкультуры необходимо иметь аптечку для оказания первой помощи.

Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.

Описание правил безопасности оформляется документально. В зависимости от местных условий они могут изменяться, руководство образовательного учреждения вправе корректировать запрещенные и разрешенные действия. Здесь мы перечислим базовые требования.

До начала урока

  • Учащиеся допускаются к занятиям только после прохождения инструктажа по технике безопасности.
  • На каждого ученика должен быть документ об уровне допуска, который дается врачом.
  • Если допуск частичный или есть освобождение, ученик всё равно обязан присутствовать на уроке.
  • Перед уроком учащиеся переодеваются в спортивную форму в специально отведенных для этой цели раздельных для мальчиков и девочек раздевалках.
  • В раздевалке запрещается открывать окна, вставать на скамейки.
  • Спортивная форма должна соответствовать погодным условиям на улице или температуре помещения, где проходят занятия. Обувь — достаточно легкая, на резиновой подошве, чтобы не скользила.
  • Спортивный инвентарь ученики могут подготовить заранее, получив на это разрешение от учителя.
  • Снять вещи, которые могут мешать или представлять опасность: часы, браслеты, массивные серьги и т. д.
  • Убрать из карманов острые предметы и те, которые могут внезапно выпасть.
  • На место проведения урока приходят после разрешения преподавателя.
  • Перед началом нужно построиться.

Во время урока

  • Внимательно слушать и выполнять все требования учителя.
  • Делать все упражнения и брать спортинвентарь после разрешения и использовать строго по назначению.
  • Запрещена еда и жевательная резинка.
  • Не пользоваться гаджетами.
  • Нельзя отвлекать учителя и мешать другим.
  • Следить за тем, чтобы случайно не травмировать окружающих.
  • бежать надо по своей дорожке, не менять траекторию бега без веских причин;
  • соблюдать дистанцию, чтобы избежать столкновений;
  • нельзя резко останавливаться на финише.

При выполнении упражнений со снарядами:

  • чтобы не упасть с брусьев или перекладины, следите, чтобы руки не были влажными;
  • перед метанием убедитесь, что в секторе броска нет людей и предметов;
  • нельзя стоять справа от метающего, ходить за снарядами без разрешения и находиться в зоне броска;
  • запрещено делать упражнения на снарядах, под которыми нет матов и при бьющем в глаза ярком свете;
  • сложные упражнения необходимо выполнять со страховкой;
  • безопасный снаряд должен быть исправен, хорошо закреплен, на достаточном расстоянии от стен и от других объектов.
  • запрещено прыгать на рыхлом, неровном или скользком грунте;
  • ни в коем случае не приземляйтесь на прямые руки.

Важно: если ученик вдруг почувствует себя плохо на уроке или травмируется, он обязан сразу же сообщить о своем состоянии учителю.

Все должны быть в курсе, где находится аварийный выход и быть готовы по команде учителя в случае возникновения нештатной ситуации покинуть помещение или площадку, где идет урок.

Самовольно уходить с урока запрещается.

После урока

  • Если необходимо убрать спортивный инвентарь, то это делают только с ведома преподавателя.
  • Место занятий покидают спокойно и организованно и после того, как разрешит педагог.
  • Нужно переодеться, вымыть руки с мылом и умыться.

Пить холодную воду во время или сразу после занятий запрещено.

Техника безопасности на уроках физкультуры на улице

Если физкультура проводится на улице, то соблюдаются те же общие требования, что и при уроках в зале, а также существуют дополнительные:

  • из помещения можно выходить и идти на спортивную площадку, а также возвращаться с нее только в сопровождении педагога;
  • категорически запрещено самовольно покидать площадку и территорию учебного заведения;
  • одежда и обувь подбираются исходя из погодных условий;
  • не занимаются на мокром покрытии, на скользком, неровном грунте.

При необходимости ученик должен под контролем учителя помочь оказать первую помощь, вызвать скорую помощь.

Если преподаватель увидит несоответствие нормам объектов занятий или спортивного инвентаря, он обязан сообщить об этом руководству учебной организации и прекратить урок до исправления ситуации.

Учащийся, имеющий частичный допуск, получает только легкую нагрузку согласно состоянию здоровья и уровню подготовки.

Строгое соблюдение техники безопасности на уроках физкультуры — основа здоровья детей.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Черников Виктор Викторович

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

• отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;

• имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.

• иметь коротко остриженные ногти;

• заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;

• бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и не использовать его не по назначению;

Гимнастические снаряды должны быть надежно закреплены, а их металлические опоры укрыты матами. Помните, что при выполнении упражнений на снарядах безопасность во многом зависит от их исправности:

– маты должны быть без порывов и укладываться в местах соскоков и вероятных падений;

– канат не должен иметь порывов и узлов;

– бревно должно иметь ровную поверхность без заусениц, трещин, шероховатостей и устанавливаться на высоту, соответствующую возрастным особенностям занимающихся;

– жерди брусьев должны быть сухими и гладкими, без трещин;

– перекладина должна быть гладкой, без ржавчины и наслоения магнезии;

– поверхность гимнастического коня должна быть ровной, сухой, без порывов.

Не выполняйте упражнения при наличии свежих мозолей на руках.

Выполняя упражнения потоком (один за другим) соблюдайте достаточные интервал и дистанцию. Не выполняйте сложные элементы без страховки, если нет уверенности в их выполнении.

Учащийся должен знать и выполнять инструкцию при занятиях спортивной гимнастикой. За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

• снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, браслеты, часы и т

• убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;

• под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

III. Требования безопасности во время занятий

• вытирать руки насухо, использовать магнезию;

• выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой;

• при выполнении прыжков и соскоков приземляться мягко на носки ног, пружинисто приседая;

• при появлении во время занятия боли в руках, покраснения кожи, водяных пузырей на ладонях прекратить занятие и сообщить об этом учителю;

• переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным учителем.

Не стойте близко к снаряду при выполнении упражнения другим учащимся, не отвлекайте и не мешайте ему.

Выполняйте вольные и акробатические упражнения на матах. Перед выполнением упражнения убедитесь, что на матах нет посторонних предметов или учащихся, которые могут помешать выполнить задание.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях

• при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

• с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;

• при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;

• по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

• под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;

• переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;

Инструкция по охране труда
для учащихся при проведении занятий по легкой атлетике

Данная инструкция по охране труда на занятиях по легкой атлетике разработана для учащихся общеобразовательной школы, занимающихся на уроках физической культуры лёгкой атлетикой. Уроки лёгкой атлетики включают в себя следующие разделы:

  • Бег на короткие дистанции.
  • Бег на средние дистанции.
  • Бег на длинные дистанции.
  • Метание на дальность (мяч, гранаты).
  • Эстафетный бег.

К урокам лёгкой атлетики допускаются учащиеся основной медицинской группы. Занятия проводятся на корте и спортивных площадках. Учащиеся занимаются на уроке в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований и норм. Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др. присутствуют на уроке. Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписанию. При проведении занятий по легкой атлетике учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха. При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

  • травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
  • травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;
  • выполнение упражнений без разминки.

При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медицинская аптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю, который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда на занятиях по легкой атлетике, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

Требования безопасности перед началом занятия легкой атлетикой на уроке физкультуры

На перемене учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму. В раздевалках соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого. Урок начинается по звонку с построения. Перед изучением новой темы учащиеся проходят инструктаж по охране труда, о чём делается запись в соответствующем журнале регистрации проведения инструктажа по вопросам охраны труда.

Требования охраны труда во время занятий учащихся легкой атлетикой.

На уроках лёгкой атлетики учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и четвертные оценки. В подготовительной части урока учащиеся получают сведения о безопасной организации занятий, о приёмах и методах безопасного выполнения упражнений, спортивных заданий. На уроках лёгкой атлетики учащиеся выполняют следующие требования:
Бег на короткие дистанции:

  • при групповом старте бежать только по своей дорожке;
  • исключить резко «стопорящую» остановку при финише.
  • Бег на средние дистанции:
  • при групповом старте бежать первые 200 м только по своей дорожке;
  • не останавливаться сразу после пробега дистанции, 100 м пройти шагом.

Бег на длинные дистанции:

  • при групповом старте первые 200 м бежать только по своей дорожке;
  • не останавливаться сразу после пробега дистанции, 100 м пройти шагом, выполняя упражнения на восстановление дыхания.

Метание мяча (мяча, гранаты) на дальность:

  • дистанция между летающим снарядом и основной группой должна быть не менее 3м;
  • основной группе учащихся находиться сзади или слева от метающего;
  • не подавайте снаряд броском;
  • не ловите снаряд стоя ноги вместе;
  • перед метанием в мокрую погоду, вытирайте снаряды насухо;
  • не метайте снаряд влажными ладонями;
  • не переходите на места, на которых идут занятия по метанию, бегу.

На уроках лёгкой атлетики учащиеся овладевают методами самоконтроля. При плохом самочувствии на уроке физкультуры учащийся
должен прекратить занятие, уведомить учителя и обратиться в медпункт школы.

Требования техники безопасности по окончании занятия легкой атлетикой

По команде учителя физкультуры, учащиеся убирают в отведенное место для хранения спортивный инвентарь, затем организованно строятся в шеренгу. После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания, учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений. Снять спортивный костюм и спортивную обувь. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Требования безопасности в аварийных ситуациях на занятиях по легкой атлетике

В процессе работы предупреждать возникновение аварийных ситуаций:

  • не курить в спортивных помещениях, раздевалках, тренажёрной комнате, хореографической комнате.
  • не приносить отравляющие вещества и не распылять их в раздевалках, спортивных помещениях, на территории школы;
  • не приносить взрывоопасные вещества;
  • не уходить самовольно с урока;
  • не оставаться в раздевалках на время урока;
  • в случае аварийной ситуации, следовать указаниям учителя физической культуры;
  • при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю;
  • при поломке или порче спортивного оборудования немедленно прекратить выполнение упражнения и сообщить об этом учителю.

При проведении занятий по лыжной подготовке учащиеся должны быть обязательно ознакомлены с инструкцией по охране труда при занятиях лыжной подготовкой.

Инструкцию разработал: ______________ /_______________________/

С инструкцией ознакомлен (а)
«___»_____20___г. ______________ /_______________________/

Если страница Вам понравилась, поделитесь в социальных сетях:

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ ПО БАСКЕТБОЛУ

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

  • Надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой.
  • Тщательно проверить отсутствие посторонних предметов на площадке и вблизи.
  • Провести физическую разминку всех групп мышц
  • Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в баскетбол.
  • Коротко остричь ногти, снять все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т.д.)
  • Очки должны закрепляться резинкой и иметь роговую оправу.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

  • Во время занятий вблизи площадки не должно быть посторонних лиц.
  • При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы само страховки.
  • Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих тренировок.
  • Не вести игру влажными руками.
  • При температуре воздуха +10 град. одевать спортивный костюм.
  • Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.)

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

  • При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю – тренеру.
  • При получении травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
  • Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь оказывать первую доврачебную помощь.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

  • Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
  • Снять спортивную форму и спортивную обувь.
  • Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
  • О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить учителю-тренеру.

За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или

• переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму, спортивную

• снять с себя предметы, представляющие опасность для других (часы,

браслеты, висячие сережки и т

• убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние

• под наблюдением учителя взять или положить мячи на стеллажи или в

любое другое место, чтобы они не раскатывались по залу и их легко можно

было взять для выполнения упражнений;

убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, которые не будут

использоваться на уроке;

При выполнении упражнений в движении учащийся должен:

• избегать столкновений с другими учащимися;

• перемещаясь спиной, смотреть через плечо;

• исключать резкое изменение своего движения, если этого не требуют

• соблюдать интервал и дистанцию;

Инструкция по охране труда
для учащихся при проведении занятий по баскетболу

Данная инструкция по охране труда на занятиях по баскетболу разработана для учащихся школы, пребывающих на уроках физической культуры и занимающихся баскетболом. Уроки по баскетболу включают в себя следующие разделы:
а) Техническая подготовка. б) Тактическая подготовка. в) Специальная силовая подготовка:

  • Развитие прыгучести.
  • Развитие быстроты.
  • Развитие реакции.

К урокам по баскетболу допускаются учащиеся основной медицинской группы, изучившие данную инструкцию по охране труда на занятиях по баскетболу на уроках физической культуры в школе. Занятия проводятся на стадионе и спортивном зале. Опасность возникновения травм:

  • при падении на твердом покрытии;
  • при ударе мячом;
  • при столкновениях;
  • при наличии посторонних предметов на площадке и вблизи.

Учащиеся занимаются на уроке в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований и норм. Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др. , присутствуют на уроке. Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписанию. Обучающийся должен:

  • иметь коротко остриженные ногти;
  • бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;
  • знать и соблюдать простейшие правила игры;
  • знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение мер безопасности обучающийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе. При проведении занятий по баскетболу в спортивном зале соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить преподавателю, который сообщает об этом администрации общеобразовательного учреждения. При неисправности спортивного оборудования прекратить занятия и сообщить об этом преподавателю. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены. Обучающиеся, нарушающие правила безопасности и требования настоящей инструкции по охране труда на занятиях по баскетболу, отстраняются от занятий. Со всеми обучающимися перед очередным занятием проводится внеплановый инструктаж.

Требования безопасности перед началом занятия баскетболом

На перемене учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму. В раздевалках соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого. Урок начинается по звонку с построения. Перед изучением новой темы учащиеся проходят инструктаж по охране труда, о чём делается запись в соответствующем журнале регистрации проведения инструктажа по вопросам охраны труда. Перед началом занятий обучающийся должен:

  • переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму, спортивную обувь;
  • снять с себя предметы, представляющие опасность для других (часы, браслеты, висячие сережки и т. д.);
  • убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;
  • под руководством преподавателя физкультуры подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
  • под наблюдением преподавателя положить мячи на стеллажи или в любое другое место, чтобы они не раскатывались по залу и их легко можно было взять для выполнения упражнений;
  • убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, которые не будут использоваться на занятии.

Требования безопасности на уроке физкультуры во время занятий баскетболом

На уроках по баскетболу учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и четвертные оценки. На занятиях по баскетболу учащиеся выполняют следующие требования:
Техническая подготовка – индивидуальные и групповые упражнения выполняются после команды учителя.

  • при сигнале о прекращении выполнения упражнения все учащиеся обязаны взять мячи в руки и выслушать методические указания учителя физической культуры;
  • выполнять только то упражнение, которое было дано учителем;
  • запрещается учащимся бить мяч ногами.
  • при учебной двухсторонней игре строго выполнять правила расстановки и перехода;
  • выполнять подачу только после свистка учителя физкультуры.
  • обязательно выполнять общую и специальную разминку;
  • при выполнении специальных силовых упражнений соблюдать необходимую дистанцию и интервал;
  • при выполнении прыжков, приземляться на обе ноги на всю стопу.

На уроках по баскетболу учащиеся овладевают методами самоконтроля. При плохом самочувствии на уроке физкультуры учащийся должен прекратить занятие, уведомить учителя и обратиться в медпункт школы. При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы самостраховки. Во время урока по баскетболу учащиеся должны соблюдать игровую дисциплину. Запрещается вести игру влажными руками. Соблюдают инструкцию по охране труда для учащихся на занятиях физкультурой;

Требования техники безопасности по окончании занятия баскетболом

По команде учителя физкультуры, учащиеся организованно строятся в шеренгу. После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания, учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений. В раздевалке при спортивном зале переодеться, снять спортивную форму (одежду и обувь). Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Требования безопасности в аварийных ситуациях на занятиях баскетболом

  • не курить в спортивных помещениях, раздевалках, тренажёрной комнате, хореографической комнате.
  • не приносить отравляющие вещества и не распылять их в раздевалках, спортивных помещениях, на территории школы;
  • не приносить взрывоопасные вещества;
  • не уходить самовольно с урока;
  • не оставаться в раздевалках на время урока;
  • в случае аварийной ситуации, следовать указаниям учителя физической культуры.

При проведении занятий по волейболу школьники должны быть обязательно ознакомлены с инструкцией по охране труда на занятиях волейболом.

Инструкцию разработал: ______________ /_______________________/

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Инструктаж по правилам поведения и технике безопасности для учащихся 1-3 классов на уроках физической культуры

Подготовила учитель физической культуры

МОУ «Гимназия №1»

Корягина Юлия Викторовна

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

К урокам физической культуры допускаются учащиеся, которых к урокам допустил врач

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Учащиеся обязаны иметь на уроках спортивную форму и чистую спортивную обувь. Спортивная форма должна соответствовать температуре в спортивном зале и погодным условиям (при занятиях на улице).

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Учащиеся переодеваются в приёмной своего класса. Переодеваться надо быстро, не мешая своим одноклассникам.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

В спортивной раздевалке запрещается вставать на подоконники, открывать окна, вставать на скамейки, мусорить, грубо вести себя по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации учащиеся должны сообщить об этом учителю.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Освобожденные от занятий учащиеся должны присутствовать на уроке с классом. Освобождёнными считаются те дети, которых от занятий освободил врач и выписал справку, которую необходимо отдать своему учителю.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Со звонком на урок учащиеся должны быть готову к началу урока. Стоять в одну колонну друг за другом. По дороге в спортзал должны соблюдать дисциплину!

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

На уроках физкультуры запрещается жевать жевательную резинку, кушать конфеты и прочие сладости.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим учащимся (не смеяться друг над другом, не подшучивать, не обзываться!). В случае возникновения конфликтной ситуации между учащимися немедленно обратиться к учителю.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Во время самостоятельного выполнения упражнений (учебная игра, соревнования и проч. ) учащиеся должны учитывать свой уровень физической подготовленности, состояние здоровья и место проведения занятий.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Во время выполнения упражнений с мячами (теннисный, волейбольный, баскетбольный, футбольный, набивной) учащийся обязан контролировать падение мяча, чтобы не попасть и не травмировать своих одноклассников.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Во время проведения подвижных и спортивных игр учащиеся обязаны вести себя аккуратно по отношению к другим игрокам, соблюдать правила игры и не подводить свою команду.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Запрещается выполнение любых упражнений на перекладине и шведских стенках без разрешения учителя!!!

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

При обнаружении поломок или каких-либо не исправностей спортивного оборудования или инвентаря немедленно сообщать об этом учителю!!!

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

В случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры. Он также обязан проинформировать учителя о травме или плохом самочувствии, которые проявились после урока физкультуры.

инструктаж по технике безопасности на уроках физкультуры легкая атлетика

Соблюдайте правила безопасности. Будьте здоровы! Спасибо за внимание!

Какие инструктажи по технике безопасности должны проводить на поп?

При поступлении на работу и во время работы на предприятии с работником проводятся инструктажи по безопасности труда: вводный, первичный на рабочем месте, повторный, внеплановый и целевой

Кто допускается к занятиям волейболом?

К занятиям по волейболу допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности. Занятия по волейболу должны проводиться в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *