Инструкция по охране труда для воспитанников при проведении занятий по физкультуре в ДОУ
Настоящая инструкция по охране труда при проведении занятий по физкультуре разработана для воспитанников ДОУ (детского сада) с целью предупреждения случаев травмирования и сохранения здоровья детей.
С данной инструкцией по охране труда для детей ДОУ (детского сада) при проведении занятий по физкультуре воспитанников знакомит инструктор по физической культуре или воспитатель непосредственно перед началом первого занятия по физической культуре.
Перед началом занятия проверьте свою обувь, завязаны ли на ней шнурки. Не мешайте инструктору по физкультуре проводить занятие, а также другим детям выполнять упражнения. Запрещается жевать жевательную резинку на занятии по физкультуре. Слушайте внимательно команды. Выполняйте только те упражнения, которые разрешил выполнять инструктор по физкультуре. Запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь. После выполнения своего задания не мешайте другим детям. Нельзя передвигать спортивные снаряды без разрешения. Избегайте столкновений с другими детьми, не толкай и не ставь подножки. В соревнованиях по бегу, бегите только по своей дорожке. Чтобы избежать столкновений, не останавливайтесь резко во время бега. При выполнении упражнений один за другим соблюдайте безопасную дистанцию. Не выполняйте упражнений без страховки взрослого. При обнаружении поломок спортивного оборудования или инвентаря сообщите об этом инструктору по физкультуре или воспитателю. В случае плохого самочувствия, получения травмы на занятии незамедлительно сообщите об этом инструктору по физкультуре (воспитателю). После занятия тщательно вымойте руки с мылом.
Общие требования охраны труда
Настоящая инструкция по охране труда устанавливает основные требования по охране труда и технике безопасности при проведении занятий в спортивном зале дошкольного образовательного учреждения и является обязательной для использования всеми сотрудниками ДОУ.
К занятиям физическими упражнениями допускаются дети, которые прошли медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
Дети должны соблюдать правила использования физкультурного оборудования, установленные режимы занятий и отдыха.
При проведении занятий физическими упражнениями возможно воздействие на воспитанников, некоторых опасных факторов:
- травма при эксплуатации неисправного, непрочно установленного и не закрепленного спортивного оборудования и инвентаря;
- травмы при несоблюдении правил использования спортивного оборудования и инвентаря;
- нарушение зрения при недостаточном освещении спортивного зала;
- травмы при падении детей в процессе проведения подвижных игр и упражнений;
- получение повреждений и заболеваний в случае перетаскивания детьми тяжелого спортивного оборудования;
- поражение электрическим током при использовании поврежденных электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов;
- травмы при неправильном установлении оптимального объема физической нагрузки, а также при нарушениях установленных режимов занятий и отдыха.
Для осуществления индивидуально-дифференцированного подхода необходимо распределить детей на две подгруппы, учитывая три основных критерия: состояние здоровья, уровень физической подготовленности, уровень двигательной активности. Первую подгруппу составляют практически здоровые дети, у которых средний и высокий уровень двигательной активности и хорошая физическая подготовка. Во вторую подгруппу включают воспитанников второй и третьей групп здоровья и с низким уровнем двигательной активности и слабой физической подготовленности.
Необходимо строго соблюдать настоящую инструкцию по охране труда, занятия проводить в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.
В период проведения занятий воспитанники должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
В спортивном зале должен быть вывешен комнатный термометр, чтобы контролировать температурный режим.
Спортивный зал должен быть оснащен аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.
Руководитель физического воспитания, воспитатель и воспитанники должны следовать правилам пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Спортивный зал обязательно должен быть оснащен огнетушителем, автоматической системой пожаротушения и приточно-вытяжной вентиляцией.
Спортивный инвентарь должен быть обеспечен инструкцией по безопасности проведения занятий.
О каждом несчастном случае с воспитанниками воспитатель или руководитель физического воспитания или очевидец несчастного случая обязан немедленно поставить в известность администрацию и принять необходимые меры по оказанию первой помощи пострадавшему.
Лица, которые не выполнили или нарушили данную инструкцию по охране труда, могут быть привлечены к дисциплинарной ответственности в соответствии с Правилами внутреннего трудового распорядка и при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
Требования безопасности перед началом занятия
Включить в спортивном зале ДОУ полностью освещение и удостовериться в исправной работе светильников. Наименьшая освещенность должна быть: не меньше 200 лк (13 вт/кв. ) при люминесцентных лампах не менее 100 лк (32 вт/кв. ) при лампах накаливания.
Внимательно проверить санитарное состояние спортивного зала.
Перед началом занятия проветрить спортивный зал, открыв окна или фрамуги и двери. Окна в открытом положении фиксировать крючками, а фрамуги должны иметь специальные ограничители. Проветривание закончить за 30 мин. до прихода воспитанников.
Проверить работоспособность и надежность установки спортивного оборудования и инвентаря.
При использовании на занятиях электрических звуковоспроизводящих музыкальных аппаратов убедитесь в их годности и целостности подводящих кабелей и электровилок.
Чтобы избежать падения детей убедится в том, что ковры и дорожки надежно прикреплены к полу.
Спортивный инвентарь должен располагаться так, чтобы избежать его падений на воспитанников.
Вытереть насухо спортивный инвентарь необходимый для данного занятия.
Провести целевой инструктаж детей по безопасным приемам выполнения физических упражнений на занятиях в физкультурном зале.
Быть одетым в спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
Требования безопасности во время занятия
Занятия по обучению детей различным видам движений должны планироваться согласно педагогическим принципам и по своему содержанию должны подходить возрастным особенностям занимающихся, их физической подготовленности, уровню здоровья.
Составление занятий должно соответствовать современным требованиям построения и проведения учебно-оздоровительных занятий по физической культуре для детей дошкольного возраста. Основой построения занятия принято деление его на три части: подготовительную, основную, заключительную. Наличие данных частей и расположение их только в правильной последовательности обеспечивается биологическими закономерностями функционирования организма, определяющими его работоспособность и логикой развертывания учебно-воспитательного процесса в двигательной деятельности.
Запрещается выполнять упражнения на неисправном оборудовании и с поломанным инвентарем.
Соблюдать дисциплину и порядок, наблюдать за тем, чтобы дети выполняли все указания руководителя по физическому воспитанию, воспитателя.
Приступать к выполнению упражнений и заканчивать их только по команде воспитателя или руководителя физическим воспитанием.
Не позволять детям самовольно покидать место проведения занятия.
Не оставлять детей без присмотра в спортивном зале.
Во время проведения занятия выбирать место так, чтобы все дети были видны.
При ходьбе или беге в колонне по одному соблюдать дистанцию в два шага.
Убрать на пути все предметы мешающие идти, бежать.
При выполнении упражнений потоком соблюдать определенный интервал между детьми, чтобы не было столкновений.
При групповом старте на короткие дистанции бежать исключительно по своей дорожке.
Чтобы не возникло столкновений у детей младшей, средней группы исключить при беге резко «стопорящую» остановку.
При выполнении упражнений, таких как прыжки и соскоки со спортивных снарядов, приземляться мягко, пружинисто приседая. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.
Прыгать обязательно в спортивной обуви.
Страховать ребенка в месте приземления.
Веревку для прыжков в высоту не привязывать к стойкам, а класть на штырьки в стойках.
При выполнении прыжков в длину с места, с продвижением вперед на одной, двух ногах давать указание прыгать «мягко», «тихо» на носках.
Не разрешать воспитанникам спрыгивать с большой высоты.
При выполнении упражнений по метанию осмотреться, чтобы не было детей в секторе метания.
Упражнения по метанию выполнять строго по сигналу воспитателя или руководителя по физическому воспитанию.
Не оставлять без присмотра взрослого человека спортивный инвентарь.
Не стоять справа от метающего, запрещается находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения руководителя по физическому воспитанию или воспитателя.
Нельзя подавать снаряд для метания друг другу броском.
При выполнении упражнений в равновесии, на специальной гимнастической скамейке напомнить детям правила поведения на спортивном снаряде (не толкаться, не подгонять друг друга, не обгонять, если теряешь равновесие, не держись за товарища, а сойди со снаряда).
В место спрыгивания ребенка следует постелить мат. Страховать ребенка при наличии необходимости, продвигаясь вдоль скамейки.
Чтобы не получить челюстно-лицевую травму, при ползании по гимнастической скамейке, необходимо следить за правильной постановкой рук (обхватить ее с боку так, чтобы большой палец был сверху, а остальные пальцы под скамейкой). Правильно принимать исходное положение (с начало поставить руки на скамейку, затем ноги) и сходить со снаряда только после окончания выполнения упражнений (с начало поставить ноги на пол, затем выпрямиться).
При лазании по шведской стенке обязательно страховать детей от падения, запрещать им самостоятельно подниматься на высоту.
При лазании не провисать, нельзя висеть на одной руке, лазать, пропуская рейки, спрыгивать с высоты. Руки отпускать тогда, когда обе ноги будут стоять на полу.
Вдоль шведской стенки расстелить маты, встать справа от воспитанника, оказывая помощь при необходимости, следить за правильным хватом рук, постановкой стопы на рейку.
Обучить детей старшего дошкольного возраста страховке.
При лазании по веревочной лестнице см. выше п. 28, 3. 29, 3.
Если у ребенка запутались ноги в веревочной лестнице или у него устали руки, он должен сразу сказать об этом руководителю по физическому воспитанию или воспитателю.
При выполнении работы с гимнастическими палками соблюдать дистанцию при выполнении упражнений, палками не драться, не махать, держать их в двух руках внизу или на плече как «ружье» (палку поставить на ладонь правой руки опущенной вниз, левой рукой прижать к правому плечу) при объяснении упражнения или перестроения.
В процессе работы с вестибулярным тренажером «перекати-поле» выполнять следующие правила: внутри должен находиться один ребенок, не находиться в зоне прокатывания, при выполнении упражнения голова ребенка должна находиться внутри, во время движения вылезать из тренажера запрещается.
При проведении занятий с использованием батута соблюдать следующие правила:
- инструктор по физической культуре и воспитатель стоит на страховке рядом с батутом;
- прыгая держаться за поручень (для неподготовленных воспитанников);
- прыгать стоя в середине батута, на край прыгать нельзя;
- неподготовленные воспитанники спускаются с батута после остановки, воспитанники с достаточной физической подготовленностью могут спрыгивать, но только на мат.
При использовании хоппер-мячей:
Необходимо правильно подобрать мяч каждому воспитаннику. Мяч должен быть подобран согласно его росту. Воспитаннику следует сесть на надутый мяч и обратить внимание на положение бедер по отношению к голени. Угол между ними может быть только 900 или чуть больше. Острый угол в коленных суставах создает дополнительную нагрузку на связки и ухудшает отток венозной крови. Для воспитанников 3-5 лет диаметр мяча составляет 45см, от 6 лет 55см.
Накачать мячи (Hор) до упругого состояния. Однако, на первых занятиях для большей уверенности занимающихся и при специальных упражнениях лечебно – профилактической направленности следует использовать менее упруго накачанные мячи.
Протереть насухо мячи перед занятием.
При выполнении упражнений, следить за сохранением правильной осанки: спина прямая, подбородок приподнят, живот втянут, плечи развернуты, ноги согнуты и поставлены врозь (три точки опоры – ноги, таз), стопы параллельны И прижаты к полу, носки могут быть разведены чуть-чуть в стороны, между бедром и голенью угол 900, руки опущены вниз, пальцы придерживают мяч.
При выполнении подскоков на мяче необходимо следить за осанкой воспитанников. Нельзя совмещать подпрыгивание со сгибанием, скручиванием или поворотами туловища.
При выполнений упражнений следует строго придерживаться техники их выполнения. В комплексы упражнений не включать запрещенные элементы. К ним относятся: круговые движения головой, наклоны головы назад, резкие скручивающие движения, отрывание таза от мяча во время выполнения пружинных движений на нем.
Требования безопасности в аварийных ситуациях
Если возникают неисправности в работе спортивного оборудования или его поломке, остановить занятие. Упражнение разрешается продолжать только после устранения неисправности.
При получении ребенком травмы немедленно оказать первую доврачебную помощь пострадавшему, вызвать на место или транспортировать ребенка в медицинский пункт, сообщить об этом заведующему ДОУ.
При плохом самочувствии прекратить занятие и поставить в известность воспитателя группы.
В случаи возникновения пожара немедленно эвакуировать воспитанников из спортивного зала, сообщить о пожаре в ближайшую пожарную часть и заведующему ДОУ (при отсутствии – иному должностному лицу), самостоятельно приступить к тушению пожара с помощью первичных средств пожаротушения.
Требования безопасности по окончании занятий
Переодеть спортивную одежду, обувь и тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Привести в исходное положение все физкультурное оборудование, проверить его работоспособность.
Проветрить спортивный зал и по возможности выполнить влажную уборку.
Убедиться в противопожарном состоянии спортивного зала: выключить свет и электрические звуковоспроизводящие аппараты.
При выявлении неисправностей спортивного оборудования и спортивных снарядов, сообщить заместителю заведующего по административно-хозяйственной работе (завхозу).
Самостоятельно работать инструктором по физкультуре разрешается лицам в возрасте не моложе 18, имеющие соответствующее педагогическое образование, изучившие инструкцию по охране труда, прошедшие необходимую подготовку, инструктаж по охране труда, медосмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
Инструктор по физкультуре должен соблюдать Устав ДОУ, Правила внутреннего трудового распорядка, свою должностную инструкцию, настоящую инструкцию по охране труда, знать места расположения первичных средств пожаротушения, направления эвакуации при пожаре, а также расположение аптечек первой помощи.
На занятиях по физической культуре возможно действие на инструктора и воспитанников следующих вредных и опасных факторов:
- получение механических травм при занятиях с использованием неисправных, загрязнённых, влажных спортивных снарядов и (или) спортивного оборудования (инвентаря);
- получение механических травм при занятиях без страховки, в том числе без использования гимнастических матов;
- получение тепловых ударов во время занятий вне помещений в летний период или переохлаждение во время занятий вне помещений в зимний период;
- поражение электрическим током при использовании неисправных технических средств обучения, иных электроприборов;
- заболевание вирусными инфекциями, переносчиками которых могут являться заболевшие воспитанники, их родители (законные представители) или сотрудники ДОУ;
- нарушение остроты зрения при недостаточном освещении спортивного зала;
- физическое переутомление.
Инструктор по физической культуре использует следующую спецодежду: в спортивном зале – лёгкий спортивный костюм, лёгкая удобная обувь на нескользкой подошве; вне помещения – утеплённый спортивный костюм, перчатки, утеплённая удобная обувь на нескользкой подошве и спортивная шапочка.
В спортзале детского сада должен быть обязательно установлен комнатный термометр для наблюдений за температурным режимом.
Инструктор по физкультуре строго соблюдает требования инструкции по охране жизни и здоровья детей, систематически контролирует соблюдение детьми правил и требований охраны труда, безопасного поведения.
В ходе работы инструктор по физкультуре должен строго соблюдать правила личной гигиены, поддерживать чистоту рабочего места, контролировать исправность спортоборудования, соблюдать гигиенические требования к организации и проведению воспитательно-образовательного процесса с детьми.
Инструктор по физкультуре, допустивший невыполнение или любое нарушение настоящей инструкции по охране труда, привлекается к дисциплинарной ответственности согласно Правилам внутреннего трудового распорядка и, если необходимо, проходит внеочередную проверку знаний норм и правил охраны труда.
Требования охраны труда перед началом работы
Включить всё освещение спортзала и удостовериться в исправности работы светильников. Минимальное освещение спортивного зала должно быть не менее 200 лк. (13 вт/кв.
Проверить эвакуационные пути и выходы на соответствие их требованиям пожарной безопасности.
Удостовериться в исправности электрического оборудования спортзала: светильники должны быть крепко закреплены на потолке и иметь светорассеивающую арматуру; электрические коммутационные коробки должны закрываться крышками, а электрические розетки должны закрываться фальшвилками; корпуса и крышки выключателей и розеток должны быть без трещин и сколов, а также не иметь оголенных контактов.
Прежде чем использовать в работе электрические приборы, оргтехнику, аудио-видеоаппаратуру необходимо убедиться в их исправности и проверить целостность подводящих кабелей и электрических вилок.
Провести осмотр санитарного состояния спортзала и проветрить помещение, открыв окна или фрамуги и двери. Открытые окна зафиксировать крючками, а фрамуги должны фиксироваться ограничителями. Проветривание следует закончить за 30 мин. до прихода воспитанников.
Подготовить к работе требуемый спортинвентарь и оборудование.
Для предотвращения падений и получения травм детьми удостовериться в том, что ковры и дорожки неподвижно закреплены на полу, а спортинвентарь в исправном состоянии и надежно закреплен.
Температура воздуха в спортивном зале должна быть в диапазоне 19-21°С, а относительная влажность – 40-60%.
Возможность проведения занятий физической культурой и спортом на открытом воздухе, а также подвижных игр, определяется по совокупности показателей метеорологических условий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха) по климатическим зонам. В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой должны проводится в зале (см. Приложение № 1).
Перед началом занятий на спортплощадке надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользящей подошвой, соответственно сезону и погоде.
Осмотреть спортивную площадку на наличие колющих и режущих предметов.
Требования охраны труда во время работы
Самостоятельно и (или) при помощи медицинского работника произвести внешний осмотр воспитанников на предмет отстранения от занятий тех из них, чей внешний вид и (или) иные имеющиеся у них признаки позволяют предположить наличие инфекционных или иных заболеваний, болезненных состояний.
Соблюдать дисциплину и порядок при занятиях физкультурой, контролировать выполнение воспитанниками всех распоряжений инструктора.
Запрещать детям детского сада самовольно уходить с места проведения занятия.
Во избежание получения травмы воспитанниками, во время учебного занятия инструктор:
- демонстрирует воспитанникам безопасные приёмы владения телом (в том числе с использованием исправных спортивных снарядов и спортивного оборудования (инвентаря);
- перед выполнением гимнастических упражнений обязательно проводит с воспитанниками небольшую разминку;
- во время выполнения упражнений на шведской лестнице, и иных спортивных снарядах на высоте от пола обязательно страхует детей от падений, запрещает им самостоятельно без разрешения инструктора забираться на высоту;
- при выполнении упражнения потоком (один за другим), следит за соблюдением дистанции между воспитанниками ДОУ, во избежание столкновений;
- во время выполнения прыжков и соскоков внимательно следит за тем, чтобы дети приземлялись мягко на носки ступней, приседая пружинисто;
- при проведении подвижных игр и соревнований, контролирует, чтобы не происходило столкновений между детьми, толчков и ударов по рукам и ногам.
Во время занятий с применением музыкальной аппаратуры, технических средств обучения соблюдать меры безопасности от поражения электричеством:
- не включать в электросеть и не отключать от нее устройство мокрыми или влажными руками;
- соблюдать правильность последовательного включения и выключения оргтехники, технических средств обучения, не нарушать технологические процессы;
- не оставлять включенные в электрическую сеть устройства без контроля.
Соблюдать порядок и не загромождать спортзал, эвакуационные пути посторонними предметами.
Для сохранения здорового микроклимата необходимо после каждого занятия проветривать помещение спортзала, проводить влажную уборку.
Для предотвращения травмирования воспитанников необходимо строго соблюдать инструкцию по охране труда, быть внимательным и стараться предупредить травмирование при неправильном выполнении ребенком упражнения.
В случае возникновения пожара незамедлительно вывести детей из спортзала, доложить о пожаре в ближайшую пожарную охрану по телефону 101 (112 – Единый номер вызова экстренных служб), заведующему ДОУ (при его отсутствии – другому должностному лицу) и начать тушение очага возгорания при помощи первичных средств пожаротушения.
При травмировании оказать первую помощь пострадавшему, воспользоваться помощью медсестры ДОУ, если потребуется вызвать «скорую помощь», доложить о происшествии родителям воспитанника (законным представителям) и заведующему ДОУ, при его отсутствии – дежурному администратору (иному должностному лицу).
При плохом самочувствии воспитанника немедленно отстранить его от занятия и направить в распоряжение медицинского работника, после чего сообщить о случившемся воспитателю группы, заведующему ДОУ, при его отсутствии – дежурному администратору (иному должностному лицу).
При неисправностях спортивного снаряда или оборудования, при отсутствии возможности убрать его из спортзала, остановить занятие и доложить об этом заместителю заведующего по административно-хозяйственной работе (завхозу) ДОУ.
Требования безопасности по окончании работы
Отключить звуковое оборудование, ТСО от электросети.
Убрать в предназначенное место спортивный инвентарь и оборудование.
Проветрить спортзал, после чего запереть окна, фрамуги и отключить освещение.
Обо всех недостатках, замеченных в ходе работы, доложить заместителю заведующего по административно-хозяйственной работе (завхозу) детского сада.
Приложение № 1
Микроклиматические показатели, при которых проводятся занятий физической культурой на открытом воздухе в холодный период года по климатическим зонам
согласно СанПиН 1. 3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»
Климатическая зона
Возраст обучающихся
Температура воздуха, oC
без ветра
при скорости ветра до 5 м/с
при скорости ветра 6-10 м/с
Северная часть Российской Федерации
до 12 лет
-10-11
-6-7
-3-4
12 – 13 лет
– 12
-8
-5
14 – 15 лет
– 15
-12
-8
16 – 17 лет
– 16
– 15
-10
Заполярье
до 12 лет
-11 -13
-7-9
-4-5
12 -13 лет
-15
-11
-8
14 – 15 лет
-18
– 15
– 11
16 – 17 лет
-21
– 18
-13
Средняя полоса Российской Федерации
до 12 лет
-9
-6
-3
12 -13 лет
-12
-8
-5
14 – 15 лет
– 15
– 12
-8
16 – 17 лет
– 16
-15
-10
Правила
безопасного поведения на физкультурных
занятиях.
Воспитатель
должен присутствовать на занятии обязательно лично, чтобы совместно с
инструктором по физической культуре обеспечить безопасность жизни и здоровья
детей.
Перед началом занятия необходимо надеть
физкультурную форму.
В спортивный зал проходить только в сопровождении
воспитателя.
Находясь в зале, дети не должны:
·
Без разрешения пользоваться спортивным
инвентарём;
·
Носиться по залу, кричать;
·
Передвигать тяжёлые предметы;
·
Бросать спортинвентарь в товарищей.
Во время
физкультурного занятия строго следовать указаниям воспитателя и инструктора по
физической культуре.
Не толкать товарищей, не подставлять им подножки.
Стараться
правильно выполнять упражнения, чтобы не повредить свои части тела.
При
работе СО СПОРТИВНЫМИ СНАРЯДАМИ следует
опасаться:
– попадания в голову и живот,
– укатывания мяча за
территорию площадки или территории детского сада;
– травмирования
всех частей тела при несоблюдении дистанции;
– травмирования всех частей тела,
–
попадания обручём в товарищей;
–
травмирования себя и товарищей при чрезмерном размахивании;
– падение при спрыгивании и
перемещениях по скамейке;
– столкновений с товарищами.
При малейших недомоганиях или
каких – либо ещё проблемах обратиться к воспитателю.
Техника безопасности (ТБ) в школе – это система специально организованных мероприятий, с использованием различных способов и средств, целью которых является обеспечение защиты детей во время воспитательно-образовательного процесса в школе.
Положения техники безопасности на уроках физической культуры
Уроки по физической культуре подразумевают вероятность получения различного рода травм, что накладывает на учителя дополнительные обязанности по обеспечению безопасности учащихся. Поэтому учитель должен ежедневно перед началом урока напоминать о ТБ на уроках, в зависимости от места, где проходит урок (спортивный зал, спортивный манеж, улица и т. ), а также от тех видов упражнений, которые будут выполнять дети.
Вводные положения техники безопасности на уроках физической культуры:
- К уроку физической культуры допускаются дети, которые прошли полностью инструктаж по ТБ.
- На уроках по физической культуре могут заниматься только те дети, которые имеют необходимый уровень здоровья.
- Дети, которые имеют частичное или полное освобождение от занятий физической культурой, должны присутствовать на уроках и заниматься теоретическим изучением дисциплины.
- После болезни, для допуска к уроку физической культуры, ученик должен представить учителю справку из медицинского учреждения, где проходил лечение.
- Для занятий физической культурой ученики должны иметь специальную сменную одежду и обувь.
- На занятиях строго запрещено жевать жвачку, а также принимать пищу.
Техника безопасности на уроках физической культуры до начала занятий:
- Посещать уроки физической культуры ученик должны в специальной спортивной форме и обуви.
- Переодеваться на занятие необходимо в специально отведенном месте (раздевалке; мальчики и девочки переодеваются в разных раздевалках).
- В карманах спортивной формы не должно быть предметов, которые могут представлять опасность во время проведения занятия.
- Подготовка спортивного инвентаря к уроку осуществляется с разрешения и под руководством учителя.
- Во время занятий ученик должны точно выполнять все указания и команды учителя.
Инструкция по технике безопасности на уроках физической культуры во время занятий:
- Каждый ученик должен перед началом урока прослушать инструктаж по ТБ, только после этого он может быть допущен к уроку.
- Запрещено покидать спортивный зал или спортивную площадку без разрешения учителя.
- Запрещено самостоятельно выполнять упражнения и брать спортивный инвентарь без разрешения учителя.
- Во время выполнения задания находится на отведенном для этого месте (во время бега, бежать по своей дорожке; во время зарядки стоять на своем месте, на безопасном расстоянии от соседа и т.д.).
- При выполнении заданий (бег, прыжки и т.д.) минимизировать столкновения и падения (соблюдать дистанцию, не останавливаться резко, не менять траекторию и т.п.).
- Не выполнять упражнения на мокром полу или скольком и рыхлом грунте.
- Прежде, чем приступить к выполнению ряда упражнений (метание) убедиться в том, что в секторе броска нет людей.
- При ухудшении состояния или получения травмы, прекратить выполнение задания и обратиться к учителю.
Техника безопасности на уроках физической культуры после занятий:
- Нельзя покидать спортивный зал или площадку до звонка.
- Убирать спортивный инвентарь только с разрешения учителя.
- Покидать место занятий спокойным шагом.
- В раздевалке вести себя тихо, не кричать, не мешать другим ученикам.
- После занятий обязательно вымыть руки с мылом.
Во время занятий на улице, категорически запрещено покидать спортивную площадку, где проходит урок и тем более территорию школы.
Техника безопасности в школе
Техника безопасности в школе – это важный элемент воспитательно-образовательного процесса, к которому необходимо подходить со всей ответственностью, как преподавателям, так и учащимся.
Соблюдение ТБ во время пребывания в школе имеет большое значение для сохранения здоровья и жизни учащихся. Ученики – это, прежде всего, дети, которые не беспокоятся о своей безопасности и относятся к ней порой беспечно. Поэтому педагоги должны подходить к процессу ТБ со всей ответственностью. Необходимо постоянно напоминать детям правила поведения в школе, с целью избегания возникновения опасных для жизни и здоровья ситуаций. Работа по ТБ может проводиться на классных часах, линейках, собраниях и т. , а также осуществляться путем размещения наглядного материала в школе (плакаты, рисунки детей и т.
Общие правила техники безопасности в школе:
- Ученик должен приходить на свое учебное место и готовится к уроку заранее.
- Входить в кабинеты, где могут находиться опасные предметы (зачастую это кабинет химии, физики, труда), только с разрешения учителя.
- Тщательно мыть руки «до» и «после» проведения опытов, приготовления пищи на уроках технологии.
- Сидеть на стуле ровно, не качаться и не покидать учебного места до конца урока.
- На уроках вести себя спокойно, кабинет покидать только с разрешения учителя.
- Без разрешения учителя не трогать предметы, с которыми незнаком (реактивы, колбы и т.п.).
- Ни в коем случае не использовать школьные принадлежности для игр (циркуль, карандаш, линейка и т.д.).
- Соблюдать правила хранения личных вещей.
- Запрещено приносить в школу колющие и режущие предметы, которые могут представлять опасность для жизни и здоровья других учеников.
- Во время выполнения заданий на уроках не отвлекаться (во время опытов, экспериментов и т.п.).
Так же согласно ТБ дети во время перемены должны находиться в коридоре, так как в классе может осуществляться проветривание (то есть, открыты окна), подготовка к уроку и т.
Большое внимание должно уделяться ТБ во время нахождения в таких кабинетах как кабинет химии и физики, и их лабораторий.
Правила по ТБ в кабинете химии и физики:
- Нельзя нюхать или «пробовать на язык» вещества.
- Во время экспериментов необходимо соблюдать порядок на рабочем месте.
- Использовать защитные средства при работе с некоторыми химическими веществами (перчатки, фартуки, нарукавники, возможно респираторы).
- Не допускать попадания на открытую кожу химических веществ.
- Все сосуды с хим. веществами должны быть подписаны.
- При работе с колбами их необходимо держать двумя руками, одной рукой за горлышко, второй за дно.
- Нельзя играть или баловаться веществами, колбами, пробирками и т.п.
- Использованные вещества требуется выливать в специально выделенную для этого тару, а не в раковины.
Соблюдение всех вышеперечисленных правил обезопасит пребывание детей в школе.
По мерам безопасности для учащихся
по предмету «Физическая культура»
Основные понятия физической культуры
Физическая культура- органическая составная часть общей культуры общества и личности, вид социальной деятельности людей, направленный на укрепление здоровья и развитие их физических способностей, на подготовку к жизненной практике.
Физкультурник -человек, систематически занимающийся доступными физическими упражнениями для укрепления своего здоровья, гармоничного развития и физического совершенствования.
Физическое развитие – это биологический процесс становления и применения форм и функций человеческого организма, совершающийся под влиянием наследственности, условий жизни и воспитания.
Программа физического воспитания предусматривает изучение учащимися теоретических тем и овладение рядом практических физических упражнений из различных видов спорта.
Общие требования безопасности
• пройти медицинский осмотр и заниматься в той медицинской группе, к которой он относится по состоянию здоровья;
• иметь опрятную спортивную форму (трусы, майку, футболку, спортивный костюм, трико, чистую обувь: кеды, кроссовки), соответствующую погодным условиям и теме проведения занятия;
• выходить из раздевалки по первому требованию учителя;
• после болезни предоставить учителю справку от врача;
• присутствовать на уроке в случае освобождения врачом после болезни;
• бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и использовать его по назначению;
• иметь коротко остриженные ногти;
• знать и выполнять инструкцию по мерам безопасности.
• резко открывать двери и виснуть на них, выключать свет, трогать плафоны в раздевалке, спортивном зале;
• вставлять в розетки посторонние предметы;
• пить холодную воду до и после урока;
• заниматься на непросохшей площадке, скользком и неровном грунте.
Требования безопасности перед началом занятий
• переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
• снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, часы, браслеты и т
• убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;
• под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
• с разрешения учителя выходить на место проведения занятия;
• по команде учителя встать в строй для общего построения.
III. Требования безопасности во время занятий
• внимательно слушать и четко выполнять задания учителя;
• брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
• во время передвижений смотреть вперед, соблюдать достаточные интервал и дистанцию, избегать столкновений;
• выполнять упражнения с исправным инвентарем и заниматься на исправном оборудовании.
• покидать место проведение занятия без разрешения учителя;
• толкаться, ставить подножки в строю и движении;
• залезать на баскетбольные фермы, виснуть на кольцах;
• жевать жевательную резинку;
• мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
• выполнять упражнения с влажными ладонями;
• резко изменять направление своего движения.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных
• при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;
• с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
• при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;
• по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.
• под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
• организованно покинуть место проведения занятия;
• переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
• вымыть с мылом руки.
занятий в тренажерном зале
ИОТ – 023 – 2003
Общие требования охраны труда.
К занятиям в тренажерном зале допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. Обучающиеся подготовительной и специальной медицинских групп к занятиям в тренажерном зале не допускаются.
Обучающиеся должны соблюдать правила использования тренажеров, установленные режимы занятий и отдыха.
При проведении занятий в тренажерном зале возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
- травмы при проведении занятий на неисправных, непрочно установленных и не закрепленных тренажерах;
- травмы при нарушении правил использования тренажеров, а также при нарушениях установленных режимов занятий и отдыха.
Занятия в тренажерном зале необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.
Тренажерный зал должен быть оснащен медаптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.
Учитель (преподаватель, тренер) и обучающиеся обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Тренажерный зал должен быть оснащен огнетушителем, автоматической системой пожарной сигнализации и приточно-вытяжной вентиляцией.
Каждый тренажер должен быть обеспечен инструкцией по безопасности проведения занятий.
О каждом несчастном случае с обучающимся пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, тренеру), который сообщает о несчастном случае администрации учреждения и принимает меры по оказанию первой помощи пострадавшему.
Во время занятий в тренажерном зале обучающиеся должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
Требования охраны труда перед началом занятий.
Тщательно проветрить тренажерный зал.
Надеть спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
Проверить исправность и надежность установки и крепления всех тренажеров.
Провести целевой инструктаж обучающихся по безопасным приемам проведения занятий на тренажерах.
Требования охраны труда во время занятий.
Начинать выполнение упражнений на тренажерах и заканчивать их только по команде (сигналу) учителя (преподавателя, тренера).
Не выполнять упражнения на неисправных, непрочно установленных и ненадежно закрепленных тренажерах.
Соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования тренажеров, учитывая их конструктивные особенности.
Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) учителя (преподавателя, тренера), самовольно не предпринимать никаких действий.
Соблюдать установленные режимы занятий и отдыха.
Требования охраны труда в аварийных ситуациях.
При возникновении неисправности в работе тренажера или его поломке, прекратить занятия на тренажере, сообщить об этом учителю ( преподавателю, тренеру). Занятия продолжать только после устранения неисправности тренажера.
При получении обучающимся травмы немедленно сообщить об этом руководителю учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
При возникновении пожара немедленно эвакуировать обучающихся из тренажерного зала, сообщить о пожаре в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению пожара с помощью первичных средств пожаротушения.
Требования охраны труда по окончании занятий.
Привести в исходное положение все тренажеры, проверить их исправность.
Проверить тренажерный зал и провести влажную уборку.
Снять спортивную одежду, спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Проверить противопожарное состояние тренажерного зала и выключить свет.
Инструкция по охране труда при проведении спортивных соревнований
ИОТ – 022 – 2001
К спортивным соревнованиям допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. Обучающиеся подготовительной и специальной медицинских групп к спортивным соревнованиям не допускаются.
Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.
При проведении спортивных соревнований возможно воздействие на их участников следующих опасных факторов:
– травмы при проведении спортивных соревнований с использованием неисправных спортивных снарядов и оборудования;
– травмы при падении на скользком фунте или твердом покрытии;
– травмы во время прыжков в длину или высоту при неподготовленной прыжковой яме;
– травмы при нахождении в зоне броска во время спортивных соревнований по метанию;
– травмы при столкновениях во время бега или спортивной игре, при падениях во время спуска с горы на лыжах или при прыжках с лыжного трамплина;
– обморожения при проведении спортивных соревнований по лыжам при ветре более 1,5-2,0 м/с и при температуре воздуха ниже -20о С;
– травмы и утопления во время проведения спортивных соревнований по плаванию при прыжках в воду головой вниз на мелком месте или нахождении рядом других участников соревнований;
– проведение соревнований без разминки.
Спортивные соревнования необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной обуви, соответствующих виду соревнования, сезону и погоде.
При проведении спортивных соревнований должна быть медаптечка укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
О каждом несчастном случае с участниками спортивных соревнований немедленно сообщить руководителю соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение. При неисправности спортивного инвентаря и оборудования соревнования прекратить и сообщить об этом руководителю соревнований.
Во время спортивных соревнований участники должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
Требования безопасности перед началом соревнований.
Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой, соответствующую сезону и погоде.
Проверить исправность и надежность установки спортивного инвентаря и оборудования.
Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.
В местах соскоков со спортивных снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.
Провести разминку.
Требования безопасности во время соревнований.
Начинать соревнования и заканчивать их только по сигналу (команде) судьи соревнований.
Не нарушать правила проведения соревнований, строго выполнят все команды (сигналы), подаваемые судьей соревнований.
Избегать столкновений с другими участниками соревнований, не допускать толчков и ударов по их рукам и ногам.
При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.
Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
Перед прыжками в воду посмотреть отсутствие вблизи других участников соревнований.
Требования безопасности в аварийных ситуациях.
При возникновении неисправности спортивного инвентаря и оборудования прекратить соревнования и сообщить об этом судье соревнований. Соревнования продолжать только после устранения неисправности или замене спортивного инвентаря и оборудования.
При плохом самочувствии прекратить участие в спортивных соревнованиях и сообщить об этом судье соревнований.
При получении травмы участником соревнований немедленно сообщить об этом судье соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
Требования безопасности по окончании соревнований
Проверить по списку наличие всех участников соревнований.
Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и оборудование.
Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
по спортивным и подвижным играм
(футбол, волейбол, баскетбол, теннис и др
ИОТ – 021 – 2003
К занятиям по спортивным и подвижным играм допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.
При проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
При проведении занятий по спортивным и подвижным играм возможно воздействие на обучающих опасных факторов:
- травмы при столкновениях;
- нарушение правил проведения игры;
- при падениях на мокром, скользком полу или площадке.
Занятия по спортивным и подвижным играм должны проводиться в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.
При проведении занятий по спортивным и подвижным играм должна быть медаптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.
Руководитель занятий и обучающихся обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения.
О каждом несчастном случае с обучающимися руководитель занятий обязан немедленно сообщать администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему.
В процессе занятий руководитель и обучающиеся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
Проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования.
Проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на полу или спортивной площадке.
Провести разминку, тщательно проверить спортивный зал.
Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде (сигналу) руководителя занятий.
Строго выполнять правила проведения подвижной игры.
Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.
Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) руководителя занятий.
При возникновении неисправности спортивного оборудования и инвентаря, прекратить занятия и сообщить об этом администрации учреждения. Занятия продолжать только после устранения неисправности или замены спортивного оборудования и инвентаря.
При получении обучающимися травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
При возникновении пожара в спортивном зале немедленно эвакуировать обучающихся из зала через все имеющиеся эвакуационные выходы, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть, приступить к тушению пожара с помощью имеющихся первичных средств пожаротушения.
Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и провести влажную уборку спортивного зала.
Тщательно проветрить спортивный зал.
Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или вымыть лицо и руки с мылом.
по охране труда обучающимся при проведении занятий
по лыжной подготовке
К занятиям лыжной подготовкой допускаются учащиеся, относящиеся к основной и подготовительной группе, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
Опасность возникновения травм:
- при ненадежных креплениях лыж;
- при падении во время спуска с горы или прыжков с трамплина;
- обморожения при поведении занятий при ветре более 1,5-2,0 м/с и при температуре воздуха ниже 200С;
На занятиях по лыжной подготовке должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой медицинской помощи пострадавшим.
Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки (последние предпочтительнее). Для защиты от ветра желательно сверху надеть легкую куртку из плащевой ткани.
Проверить исправность спортивного инвентаря и подогнать крепления лыж к обуви. Во избежание потертостей не надевать тесную или слишком свободную обувь.
Организованно под командой учителя убыть на трассу для выполнения учебного задания.
Соблюдать интервал при движении на лыжах: на дистанции – 3-4 м, при спуске с горы – не менее 30 м.
При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.
После спуска с горы не останавливаться у подножия.
Наблюдать друг за другом и немедленно сообщать учителю (преподавателю) о первых признаках обморожения.
При поломке или порче лыжного снаряжения, которую невозможно устранить в пути, сообщить об этом учителю (преподавателю) и с его разрешения двигаться к лыжной базе.
При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю).
При получении травмы прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;
Организованно убыть на лыжную базу (в помещение школы);
Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
Внимательно осмотреть открытые участки тела на предмет отсутствия очагов обморожения;
Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.